亲爱的同学们：
2025年“五·一”国际劳动节假期将至，为确保大家度过一个安全、文明、愉快的假期，人文学院特发布以下安全提示，请同学们仔细阅读并严格遵守。
一、假期时间安排
本次放假时间从5月1日至5月5日，共5天。请同学们合理规划假期行程，按时返校上课。
二、出行安全
1.遵守交通规则：出行时，请选择正规交通工具，拒绝乘坐非法营运车辆、超载车辆和存在安全隐患的交通工具。步行时，要走人行道，不闯红灯、不翻越交通护栏，注意观察过往车辆，确保交通安全。乘坐公共交通工具时，要站稳扶好，保管好个人财物，避免发生意外。
2.做好行程规划：若选择外出旅游或探亲，提前了解目的地的天气、路况、治安等情况，制定详细的行程计划，并将行程告知家人或朋友。避免前往地势险峻、气候恶劣或治安较差的地区，尽量避开人流量大的高峰时段和拥挤场所，防止发生拥挤踩踏等事故。
3.注意自身防护：在公共场所，要提高警惕，防止被扒窃、诈骗。遇到陌生人的搭讪、求助或推销，要保持谨慎，不要轻易透露个人信息和行程安排。如遇紧急情况，及时向当地警方或相关部门求助，并第一时间与学校和家人取得联系。
三、财产安全
1.离校前需锁好寝室门窗，关闭水电，贵重物品妥善存放；外出时贴身保管财物。同时，警惕网络诈骗，不随意点击陌生链接，不泄露银行卡信息，实习同学更要远离“境外高薪”陷阱，遇可疑情况及时咨询老师、家长或警方。
2.用电用火安全不容忽视。留校学生需严格遵守寝室管理规定，不晚归。在寝室使用电器时，要严格遵守用电规则，不私拉乱接电线，不使用大功率违规电器，如热得快、电吹风、电熨板等。离开房间时，要关闭电器电源，避免因电器长时间工作引发火灾等安全事故。
四、食品安全
1.注意饮食卫生。假期期间，要注意饮食卫生，避免食用生冷、变质、过期的食品。在外就餐时，选择正规、卫生条件良好的餐厅，尽量避免食用路边摊、小吃等存在食品安全隐患的食物。
2.合理饮食搭配。保持良好的饮食习惯，合理搭配饮食，不暴饮暴食，避免因饮食不当导致肠胃不适等健康问题。同时，要注意多喝水，保持身体水分平衡，预防中暑等疾病。
五、心理健康
1.保持良好心态。假期是放松身心的好时机，但也要注意保持良好的心态。合理安排作息时间，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。可以通过阅读、运动、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情愉悦。
2.寻求帮助渠道。如果在假期中遇到情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题，不要独自承受，可以及时向家人、朋友、辅导员老师或学校心理咨询中心寻求帮助。
假期结束按时返校，提前规划行程，安排好交通工具。希望同学们牢记以上安全提示，度过一个平安、祥和的“五·一”假期。如有任何紧急情况，请及时联系学院。
